金剛山 564

金剛山情報
  • 2022年10月2日
  • コース:登山口BT~千早本道~国見城跡~千早本道~ささやきの小道~登山口
  • 晴れ 麓:14℃ 国見城跡:19℃

久しぶりのブログ 

 体調不良とコロナが重なり 久しぶりの金剛山

  完全に落ち切った体力 今日はどれくらいで登れるか

  体力確認


1合目からの登りで はーはー

2合目の登りもきつい

4合目 緑が綺麗

何とか5合目に到着 水分補給をして出発

6合目の急登も何とか 速度が遅くなる

8合目

国見城跡に到着 大阪平野は薄っすら曇っていました。

  登り時間 1時間30分

自衛隊道のブナ林

8合目 杉林

ささやきの小道 千早本道に下りる分岐点 東に延びる尾根を進む。

ツツジ尾谷 取水口の少し上流に出ました

今回出会った花々

 秋海棠の2週間の花(雄花と雌花?)


高齢者 これからどれくらい体力が回復するか 

 目標 登り時間 1時間 (30分の短縮)

  とのかく 日々 頑張ろう‼

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